Zu meiner Person und Ausbildungen

Ich bin seit 2004 als Heilmasseurin, und seit 2014 auch als Feldenkrais®-Lehrerin tätig. Davon 14 Jahre in den Eurothermen und bis dato bei pro menta reha Sonnenpark.

  • Heilmasseurin (2006 neu)
  • Dipl. Feldenkrais®-Lehrerin
  • CranioSacral Therapie nach Upledger (CS1, CS2, CMG)
  • Klangmassagepraktikerin (Peter Hess)
  • Kinesiologie
  • laufende Weiterbildungen: Feldenkrais®, Cranio und Klangmassage

Mein Angebot

  • Feldenkrais®
  • CranioSacral Therapie nach Upledger
  • Klangmassage

Feldenkrais®-Methode

Dr. Moshé Feldenkrais (1904 – 1084) war promovierter Physiker. Er forschte auf dem Gebiet der Anatomie, Verhaltens- und Neurophysiologie sowie Psychologie.

Die von ihm entwickelte Bewegungslehre basiert auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Gehirns. Feldenkrais wählt Bewegung als Mittel um Klarheit im Denken und Handeln zu schaffen, weil sich in der Qualität der Bewegung unser ganzes Selbst spiegelt. Bewegung ist ein einfacher und für alle zugänglicher Weg, die eigenen Gewohnheiten wahrzunehmen und um angenehmere Alternativen zu entwickeln.

Funktionale Integration®

Funktionale Integration® ist die Einzelstunde, die individuell auf die speziellen Bedürfnisse der KlientInnen ausgerichtet ist. Durch sanftes berührt und bewegt werden der Feldenkrais Lehrerin werden festgefahrene Bewegungs- und Verhaltensmuster erforscht und neue Möglichkeiten und Zusammenhänge gefunden. Das Resultat sind oft eindrucksvolle und elementare Veränderungen, wie zum Beispiel sich wieder viel leichter bewegen zu können.

Anwendungsbereiche

  • Rehabilitation neurologischer Störungen (Schlaganfall, MS)
  • Beschwerden im Bereich des Beckenbodens
  • Chronische Rückenschmerzen
  • Abnützungserscheinungen des Bewegungsapparates
  • Stressbewältigung
  • Prävention und Gesundheitsvorsorge

www.feldenkrais.at

CranioSacral Therapie nach Upledger

Die Craniosacral Therapie ist eine sanft, zugleich effektive Methode um den Körper von Blockaden zu befreien. Vom Kopf (Cranium) bis zum Kreuzbein (Sacrum) fließt die Rückenmarksflüssigkeit, die eine rhythmische Bewegung erzeugt. Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Funktionsfähigkeit des gesamten Menschen. Durch chronische Schmerzen, Unfall, Krankheit, Trauma kann das Craniosacrale System beeinträchtigt sein.

Bei der Therapie wird an den Schädelknochen, Wirbelsäule, Membransystem und den Faszien gearbeitet, um Spannungsmuster im gesamten Körper zu erkennen und zu lösen.

Anwendungsbereiche

  • Kieferorthopädische Probleme (Versorgung und Begleitung)
  • Nacken- Gelenks- und Rückenbeschwerden
  • Störungen des Hormonsystems (Menstruationsbeschwerden)
  • Kopfschmerze, Migräne, Tinnitus

www.verband-upledger.at

Klangmassage

Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper oder in der Gesundheitsaura platziert und mit einem Filzschlegel sanft angeschlagen. Dabei entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit Sowohl durch die beruhigenden harmonisierenden Klänge, als auch durch sanfte vibrierende Schwingungen der Klangschalen entsteht Wohlgefühl und eine sehr wirksame Tiefenentspannung (‚Klang-Entspannung‘).

Wirkungsmerkmale

  • Schnelles Erreichen tiefer Entspannung
  • Lösen von Verspannungen und Blockaden im Körper
  • Stärkung der Selbstheilungskräfte
  • Positive Beeinflussung von Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft
  • Loslassen von alten Mustern – Neuordnung kann entstehen
  • Lern- und Konzentrationsschwächen

www.peter-hess-akademie .at